hamstring strain

最近大腿疼得厉害，就像是里面的一条神经被电击似的，每天都有一两次，已经连续五天。我一开始害怕是坐股神经的问题，就立马打电话预约了医生。

医生诊断下来，认为是hamstring strain，大腿后侧的肌肉群需要stretch。看来脚踝扭伤后没有锻炼身体是有严重后果的。大家引以为戒，照顾好自己。