Organic Food
除了蛋奶,还有哪些蔬菜水果值得买organic的?清单如下,这些都是非organic的产品含除虫剂含量最高的:
1、peach
2、apple
3、bell pepper
4、celery
5、nectarine
6、strawberry
7、cherry
8、kale
9、lettuce
10、grape
11、carrot
12、pear
我觉得其中的桃子、苹果和梨可以削皮吃,大部分的除虫剂也就没了。
还有一些是没有必要买organic的,这些蔬果的除虫剂含量自然就少:
1、onion
2、avocado
3、sweet corn
4、pineapple
5、mango
6、asparagus
7、sweet pea
8、kiwi
9、cabbage
10、eggplant
11、papaya
12、watermelon
13、broccoli
14、tomato
愿大家吃好吃健康,同时省钱,嘿嘿
4 Comments:
桃子不削皮,增强抗药性~~
很长知识,常吃的都在清单里面了。
很多美国产的水果用的杀虫剂是Systematic的,也就是说不光在表面起作用。所以削皮没用。好处是会自然降解,过些日子就没了, 所以还算安全。但是从外面如墨西哥等国进口的非Organic的水果就难说了。
kiwi是我吃得相对最多的了。
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